Comerciales en Renta en La Loma, Puebla

Departamento en venta en Torre Ziete Zavaleta INFORMES 2225 64 77---- 91.5 M2 Dos lugares de estacionamiento, dos baños completos, Dos recámaras, la principal con baño, área de lavado, estancia amplia, vigilancia 24/7. El edificio cuenta con elevador, gimnasio, áreas comunes de usos múltiples, lobby, terraza #inmobiliaria #olivaresinmuebles #profesionales #departamenro #ventadepartamento #departamentos #

Propiedad que cuenta con una superficie de terreno de 4821m² y 3615.86m² de construcción. Con una superficie libre de 1205.29m2. Cerca de vía del ferrocarril. La superficie de construcción está conformada por patio de maniobras, Área de Almacenamiento, oficina , medio baño para hombres y para mujeres, en área de descarga cuenta con Anden .Consta de un claro que sigue el ancho variable del predio a base de marcos rígidos, con columnas y vigas de placa con patín de 5/8” y alma de ¼”, a dos aguas, con cumbreras a 13.20mts sobre NPT de nave y canalones o parte baja de cubierta a 11.30mts, viéndolo en sentido Norte-Sur. Suelo debidamente compactado con proctor 90. Zapatas aisladas de concreto armado, colado en sitio, columnas de acero que forman parte de la estructura metálica tipo marco rígido. Muros prefabricados se desplantados sobre una dala de liga uniendo las zapatas de cimentación. Muros de concreto con una altura de 3.00 mts. precolados en la fachada, ligados a los marcos de acero de la estructura por unas Tees de acero. El resto de altura cubierta con perfiles tipo monten y lamina metálica Pintro calibre 26.PISOS:Concreto reforzado def’c=250 kg/cm2 de 20 cms. de espesor, armados con una parrilla de malla electrosoldada 66:66 y fibra de polipropileno con acabado pulido y en recuadros no mayores de 4.00 mts. por 3.70 mts. Piso desplantado sobre el terreno natural despalmado y compactado más una subrasante de banco de 15 cms y una base hidráulica de material de banco compactada al 95% de su pvsm. Juntas de construcción con pasa juntas y juntas de control según se marca en los planos respectivos. El acabado del piso de la nave de almacenamiento será de cemento pulido sobre firme armado. Estructura tipo marco rígido de sección variable de acero a-36, soldada y con largueros tipo mon-ten (ah-55) ligados a ella por medio de clips, unidos entre si por contra flambeosy el total de la estructura debidamente contra venteada tanto horizontal como verticalmente. Marcos cabeceros de viguetas de acero a-36 en perfiles estándar y ligados con perfiles mon-ten para dar soporte a la lamina de cubierta lateral.CUBIERTA SUPERIOR: Cubierta de lamina pintro engargolada kr-18 cal 24 y lámina traslucida en un 8% según se indica en los planos de cubierta y debidamente apoyada sobre los largueros mon-ten antes mencionados .Cisterna de 10m3 en la zona de la rampa del andén de carga , la cual se llenará directamente de la toma municipal y con línea de llenado por pipas, la cual mediante bomba sumergible de ½ H.P. llenará un tinaco de 500lts sobre el techo del módulo de baños para que por gravedad se suministre al agua a los muebles de los baños. EN EXCELENCIA EN SERVICIOS INMOBILIARIOS, PODRÁ ENCONTRAR O PROMOVER BIENES RAÍCES. NUESTRA ESPECIALIDAD SON LOS INMUEBLES COMERCIALES: TERRENOS, NAVE INDUSTRIALES, BODEGAS, LOCALES, OFICINAS, EDIFICIOS EN VENTA O RENTA. TAMBIÉN VALUAMOS , ADMINISTRAMOS Y DESARROLLAMOS PROYECTOS.

Propiedad que cuenta con una superficie de terreno de 2944m² y 2030,55 m² de construcción. Con una superficie libre de 914.55m2. Cerca de vía del ferrocarril. La superficie de construcción está conformada por patio de maniobras, Área de Almacenamiento, oficina , medio baño para hombres y para mujeres, en área de descarga cuenta con Anden .Consta de un claro que sigue el ancho variable del predio a base de marcos rígidos, con columnas y vigas de placa con patín de 5/8” y alma de ¼”, a dos aguas, con cumbreras a 13.20mts sobre NPT de nave y canalones o parte baja de cubierta a 11.30mts, viéndolo en sentido Norte-Sur. Suelo debidamente compactado con proctor 90. Zapatas aisladas de concreto armado, colado en sitio, columnas de acero que forman parte de la estructura metálica tipo marco rígido. Muros prefabricados se desplantados sobre una dala de liga uniendo las zapatas de cimentación. Muros de concreto con una altura de 3.00 mts. precolados en la fachada, ligados a los marcos de acero de la estructura por unas Tees de acero. El resto de altura cubierta con perfiles tipo monten y lamina metálica Pintro calibre 26.PISOS:Concreto reforzado def’c=250 kg/cm2 de 20 cms. de espesor, armados con una parrilla de malla electrosoldada 66:66 y fibra de polipropileno con acabado pulido y en recuadros no mayores de 4.00 mts. por 3.70 mts. Piso desplantado sobre el terreno natural despalmado y compactado más una subrasante de banco de 15 cms y una base hidráulica de material de banco compactada al 95% de su pvsm. Juntas de construcción con pasa juntas y juntas de control según se marca en los planos respectivos. El acabado del piso de la nave de almacenamiento será de cemento pulido sobre firme armado. Estructura tipo marco rígido de sección variable de acero a-36, soldada y con largueros tipo mon-ten (ah-55) ligados a ella por medio de clips, unidos entre si por contraflambeosy el total de la estructura debidamente contraventeadatanto horizontal como verticalmente. Marcos cabeceros de viguetas de acero a-36 en perfiles estándar y ligados con perfiles mon-ten para dar soporte a la lamina de cubierta lateral.CUBIERTA SUPERIOR: Cubierta de lamina pintro engargolada kr-18 cal 24 y lámina traslucida en un 8% según se indica en los planos de cubierta y debidamente apoyada sobre los largueros mon-ten antes mencionados .Cisterna de 10m3 en la zona de la rampa del andén de carga , la cual se llenará directamente de la toma municipal y con línea de llenado por pipas, la cual mediante bomba sumergible de ½ H.P. llenará un tinaco de 500lts sobre el techo del módulo de baños para que por gravedad se suministre al agua a los muebles de los baños. EN EXCELENCIA EN SERVICIOS INMOBILIARIOS, PODRÁ ENCONTRAR O PROMOVER BIENES RAÍCES. NUESTRA ESPECIALIDAD SON LOS INMUEBLES COMERCIALES: TERRENOS, NAVE INDUSTRIALES, BODEGAS, LOCALES, OFICINAS, EDIFICIOS EN VENTA O RENTA. TAMBIÉN VALUAMOS , ADMINISTRAMOS Y DESARROLLAMOS PROYECTOS.

Bodega en Renta, Zona Capu, Mercado Hidalgo, Autopista, ideal para almacenar productos o mobiliario, permite colocar anaqueles o tarimas, el piso es de cemento, Para ingresar tiene portón y una puerta de acceso, puede entrar camioneta pequeña. No incluye servicios, cuenta con luz bifásica. ZONA TERMINAL DE AUTOBUSES CAPU AUTOPISTA MEXICO A PUEBLA

SE RENTAN DOS LOCALES CON LAS CARACTERISTICAS SIGUIENTES:            LOCAL 1:  PRECIO DE RENTA $13,500     >METROS CUADRADOS DE CONSTRUCCION Y DE TERRENO: 70      >AREA DE RECEPCION >ÁREA DE OPERACION  >SALA DE JUNTAS  >ESTACIONAMIENTO ABIERTO  >AGUA  >LUZ  >INTERNET  >BAÑO  >8 AÑOS DE ANTIGUEDAD DEL LOCAL                LOCAL 2:      PRECIO DE RENTA $27,000 METROS CUADRADOS DE CONSTRUCCION Y DE TERRENO: 140 >ÁREA DE RECEPCION  >ÁREA DE OPERACIONES  >SALA DE JUNTAS  >ESTACIONAMIENTO ABIERTO  >AGUA  >LUZ  >INTERNET  >BAÑO  >8 AÑOS DE ANTIGUEDAD EN LA CONSTRUCCION      CERCA DE BOULEVARD CHINA POBLANA , OXXO, GASOLINERAS , ZONAS COMERCIALES , A 5 MIN. DE LA CAPUN     *PRECIO SUJETO A CAMBIO

Ubicación del local EXCELENTE, en un triangulo virtuoso por la ubicación de 3 avenidas principales Bloulevard Norte, C. Heroes de Nacazori, Blvd Carmen Serdán.En centro comercial al calce de estacionamiento, a un lado de Bodega Aurrera y un Sams Club, ..-Uso de suelo: Comercial.- Luz: Bifasica.- Planta baja: 2,304m2.- Estacionamiento público.- Seguridad 24/7 por parte de la plaza.- Semiacondicionado.- $160 X M2.Entrega inmediata!!!

Propiedad que cuenta con una superficie de terreno de 2146m2 (47m de frente por 20m de fondo) y 2146m2 de construcción. La superficie de construcción está conformada por  Área de Almacenamiento, oficina un nivel, medio baño, en área de descarga con anden .Tiene techos con estructura metálica y con laminas traslucidas, muros de block y su Piso de de concreto hidráulico. Tiene entrada para tráiler, tiene entrada para Torton.  Precio de renta ,Portón ancho, estacionamiento en la parte delantera de la bodega, baño hombres mujeres.  Con opcion de renta Oficinas 400 m2 por $70.00 /m2  Este Inmueble cuenta con Luz(Subestación 300 kva), agua potable, drenaje conectado a la red, teléfono, Internet, cable inmueble bien ubicado cerca de las siguientes vialidades Autopista México Puebla, Calzada Zaragoza y carretera federal a Tehuacán   con amplios accesos para maniobra y entrada de tráilers La zona es muy segura y tiene cerca centros comerciales, bancos, supermercados, escuelas, hospitales, clínicas, parques, jardines públicos y estadios EXCELENCIA EN SERVICIOS INMOBILIARIOS Especializados en la renta y venta de bodegas, naves y terrenos comerciales, así como locales y oficinas. También ofrecemos nuestros servicios en avalúos y opiniones de valor EN EXCELENCIA EN SERVICIOS INMOBILIARIOS, PODRÁ ENCONTRAR O PROMOVER BIENES RAÍCES. NUESTRA ESPECIALIDAD SON LOS INMUEBLES COMERCIALES: TERRENOS, NAVE INDUSTRIALES, BODEGAS, LOCALES, OFICINAS, EDIFICIOS EN VENTA O RENTA. TAMBIÉN VALUAMOS , ADMINISTRAMOS Y DESARROLLAMOS PROYECTOS.

De tipo: Industrial. Total de pies cuadrados: 53.820. Pies cuadrados disponibles: 26,910 pies cuadrados. Plazas de aparcamiento: 24. Año de construcción: 1994. Año de renovación: 2003.  .

SE RENTAN NAVES O BODEGAS Bodegas en diferentes zonas en Puebla y Tlaxcala. . Contamos con varios tamaños y precios por metro cuadrado dependiendo de la zona. 1) Naves en Chachapa de 900m2 precio $65m2 dentro de parque industrial 2) Naves en Papalotla de 300,400.500,600,650,700,750 y una de 1500m2 con anden precio $45 M2 3) Naves en San Pablo del Monte de 700M2 contamos con 3 precio $45 M2 4) Siguientes en precio de $80 el M2: Parque Outlet 5 naves de 1000 m2. Enfrente de Outlet nave de 1470 y otra de 2642M2 ambas con anden Parque Sanctorum 11 naves de 500,700,1500M2 Parque Jint 1 nave de 4500 y otra de 7500M2 con andenes, oficinas con 11 metros de altura San Lorenzo Almecatla 10 naves entre los 500 y 2000M2 . TODAS CUENTAN CON LUZ TRIFASICA SANITARIOS OFICINAS AGUA POTABLE Tenemos disponibles dentro de Parque Industrial y a pie de calle. PREGUNTA POR DISPONIBILIDAD, CONTAMOS CON MAS NAVES!!

Excelente opción de bodega al contar con una ubicación privilegiada muy cerca de la la CAPU y una superficie de 1,000 M2. La propiedad cuenta con lo siguiente: ÁREAS PRIVADAS: - Dos portones (uno para trailers y oto para coches). - Cuarto de almacenamiento. - Área de oficinas. - Cisterna - Un medio baño. - Luz trifásica. - Gran altura. - Superficie plana - Recién pintada - Techo nuevo. UBICACIÓN: - A un. Minuto de la CAPU - A un minuto de la Fayuca - A tres minutos autopista México Puebla M2 DE TERRENO: 1,000 M2 M2 DE CONSTRUCCIÓN 1,000 M2 PRECIO RENTA: $40,000.00 más IVA (Cambio sin previo aviso). EasyBroker ID: EB-NG0766

Renta Local Comercial Zona CAPU, Puebla Ubicado en la zona con mayor afluencia peatonal y vehícular, su localización lo hace ideal para franquicias, frente a Bodega Aurrera Vía CAPU y unos pasos de Sams Club, sobre Boulevard Norte con acceso desde Blvd. 5 de Mayo, cerca de vías como Blvd. Carmen Serdan y C. Héroe de Nacazori. El local cuenta con lo siguiente: Forma triangular con estacionamiento frente al local Techo de Lámina m2 disponibles: 40 Precio por m2: $250.00 Servicios: Salida de agua Salida de luz para contratar servicio requerido Fosa Séptica Cisterna 10,000 litros para ambos locales. EasyBroker ID: EB-NZ7002

En la zona de Boulevard Carmen Serdán, CAPU, Boulevard Norte, Diagonal Defensores de la República, muy cercana a San Felipe Hueyotlipan y Autopista México Puebla, se renta Bodega recién reacondicionada de casi 1,000 m2 (985), con dos portones, área de oficinas, cisterna, baño y altura de 6 mts. (Min.) a 8 mts. (Máx.). Oportunidades Inmobiliarias.

Local 7 Norte Santa María Superficie: 200 m2  Frente: 10 m Cuenta con baños Ubicación: Calle 7 Norte 4807, Santa María, 72080, Puebla, Puebla Excelente ubicación a 1 cuadra del Boulevard 5 de Mayo, altura de la China Poblana Renta: $ 25,000

Bodega nueva en renta en la central de abastos Puebla. Ubicado dentro de un conjunto de bodegas con acceso controlado. A un costado de la autopista México - Puebla, Puebla- Tlaxcala. Ideal para bodega y centro de distribución por su ubicación estratégica. Unica bodega en renta actualmente en la central de abastos. La bodega consta de: 6 metros de altura 900 metros cuadrados Piso reforzado Cisterna Entrada para trailer con rampa Todos los espacios nuevos Precio de renta $70,000 Contacto Inmuebles home 4u

**CAPU, PUEBLA** 1 Local de 211 m2 Perfectamente acondicionado (ventanales, cristalería, techo falso, divisiones, puertas, piso cerámico, etc) Renta mensual $30,000 + IVA 1 mes de gracia Contrato mínimo por 1 año Se requiere aval con escrituras libres Se requiere deposito en garantía de 2 meses de renta sin IVA

LOCAL EN RENTA POR LA CHINA POBLANA Y DIAGONAL DEFENSORES Renta $9,000.00 incluye el pago de agua y mtto. Ubicada dentro de plaza china poblana Cuenta con 1 lugar de estacionamiento Superficie 70 m2 50 metros en la planta baja y 20 metros en la parte de arriba con su baño ALJOR INMOBILIARIA A16LJ

Renta locales comerciales a pie de calle, Col. Santa María A unas cuadras de China Poblana y diagonal Defensores Local 1 o Bodega Superficie 40 m2 Precio $5,000 Local 2 o Bodega Superficie 56 m2 Precio $6,000 Ambos locales con cortina metálica y medio baño. Planta baja Local 3 o Salón Superficie 70 m2 Precio $5,000 Primer piso Medio baño Para una respuesta más rápida favor de contactar vía telefónica o por whats app El precio anunciado puede cambiar sin previo aviso Citas Inmobiliaria Alejandra Medel

Rento bodega impecable por la central camionera capu en puebla- Tiene 985 m2 de cosntruccion.  muchos años  fue ocupada  como bodega de bimbo. Tiene de altura 6 mts en la parte mas baja y 8 m en la parte mas alta de la boveda - Cuenta con una oficina y baño. Tiene piso de concreto armado. Renta $50,000. 00 mas iva

Propiedad que cuenta con una superficie de terreno de 11,280m2 (176m de frente por 76m de fondo) , superficie de construcción 4971 m2 con opción a rentan por separado bodegas 2016 m2, 1182 m2 y 1772 m2 Este Inmueble cuenta con Luz, agua, drenaje, teléfono  inmueble bien ubicado cerca de las siguientes vialidades Autopista México Puebla, Diagonal defensores de la Republica, Blvd 18 de noviembre, Av  Tecnológico y Camino a manzanilla, con amplios accesos.junto a parada de metrobus La zona es segura y tiene cerca centros comerciales, escuelas, clínicas, parques, jardines públicos y zona industrial(SAMS ,WAL MART, COPPEL ,HOME DEPOT, PEPSI, TECNOLOGICO REGIONAL Y EL ESTADO ) EXCELENCIA EN SERVICIOS INMOBILIARIOS Especializados en la renta y venta de bodegas, naves y terrenos comerciales, así como locales y oficinas. También ofrecemos nuestros servicios en avalúos y opiniones de valor EN EXCELENCIA EN SERVICIOS INMOBILIARIOS, PODRÁ ENCONTRAR O PROMOVER BIENES RAÍCES. NUESTRA ESPECIALIDAD SON LOS INMUEBLES COMERCIALES: TERRENOS, NAVE INDUSTRIALES, BODEGAS, LOCALES, OFICINAS, EDIFICIOS EN VENTA O RENTA. TAMBIÉN VALUAMOS , ADMINISTRAMOS Y DESARROLLAMOS PROYECTOS.

Los locales disponibles en renta cerca de la China Poblana ofrecen un espacio total de 70 metros cuadrados. La distribución de este espacio es de 50 metros cuadrados en la planta baja y 20 metros cuadrados en la bodega. Estos locales incluyen servicios como agua y mantenimiento, lo que brinda comodidad y facilidades para los inquilinos. Además, al estar ubicados en una plaza, los clientes de los negocios tendrán acceso a estacionamiento, lo que puede aumentar la conveniencia y afluencia de personas. La plaza en la que se encuentran los locales ofrece una variedad de giros comerciales, como farmacia, jarcería, estética, seguridad privada, entre otros. Esto proporciona un entorno comercial diverso y puede generar sinergias entre los diferentes negocios. Cada local cuenta con un medio baño para mayor comodidad de los clientes y empleados. Asimismo, comparten una cisterna de 20,000 litros con el resto de los locales, lo que garantiza un suministro de agua adecuado. Esta característica puede resultar especialmente atractiva para franquicias o cualquier tipo de negocio que requiera un suministro de agua constante. En resumen, estos locales en renta cerca de la China Poblana ofrecen un espacio de 70 metros cuadrados, con una distribución de 50 metros cuadrados en planta baja y 20 metros cuadrados en bodega. Además, cuentan con servicios incluidos como agua y mantenimiento, y se encuentran en una plaza que ofrece estacionamiento y una variedad de giros comerciales. Son ideales para establecer un negocio propio o para franquicias. EasyBroker ID: EB-NW1013

Propiedad que cuenta con una superficie de terreno de 612m2 (17m de frente por 36m de fondo) y 700m2 de construcción. La superficie de construcción está conformada por Área de Almacenamiento, oficina un nivel, baños para damas y caballeros. Tiene techos con estructura metálica y con laminas traslucidas, muros de tabique rojo y su Piso de de concreto hidráulico. Alturas de 5.2m y 8 m Este Inmueble cuenta con Luz(trifásica), agua potable, drenaje conectado a la red, teléfono, Internet, cable inmueble bien ubicado cerca de las siguientes vialidades Autopista México Puebla, Blvd Norte, Blvd Carmen Serdán,  con amplios accesos para maniobra y entrada de tráilers La zona es segura y tiene cerca Central camionera (CAPU) centros comerciales, bancos, supermercados, escuelas, hospitales, clínicas, parques, jardines públicos. EXCELENCIA EN SERVICIOS INMOBILIARIOS Especializados en la renta y venta de bodegas, naves y terrenos comerciales, así como locales y oficinas. También ofrecemos nuestros servicios en avalúos y opiniones de valor EN EXCELENCIA EN SERVICIOS INMOBILIARIOS, PODRÁ ENCONTRAR O PROMOVER BIENES RAÍCES. NUESTRA ESPECIALIDAD SON LOS INMUEBLES COMERCIALES: TERRENOS, NAVE INDUSTRIALES, BODEGAS, LOCALES, OFICINAS, EDIFICIOS EN VENTA O RENTA. TAMBIÉN VALUAMOS , ADMINISTRAMOS Y DESARROLLAMOS PROYECTOS.

Local en Renta Frente la CAPU Renta $25,000 + IVA Ideal para accesorios de celulares, ferretería, zapatería, accesorios de cocina u oficinas.  Semiacondicionado Todos los Servicios Instalación de Baños Giro restringidos restaurante, bar, antro, botanero. (Prohibido venta de alcohol)

Bodega en renta sobre el Bulevard Carmen Serdán por el lado de la salida de los Autobuses de la Central Camionera CAPU. Para almacenamiento. La bodega se encuentra en obra gris, adaptable a cualquier tipo de necesidad comercial. Sin problema de estacionamiento. ¡ Agende una cita para conticuar con la expanción de su negocio!

Bodega en Renta cerca Parque Puebla Superficie Total: 7,244.87 m2 Área Renovada: 2,412.95 m2 Área Restante: 4,831.92 m2 Cuenta con Losa de Concreto, Techos en Lámina de Metal y Lámina de Asbesto, Oficinas, Sala de Juntas, Garaje y Sanitarios, 1 Anden, Tinaco Adicional, 2 Casetas de Vigilancia, Circuito Cerrado y 4 Cisternas con capacidad de 20,000 Lts C/U. Uso de Suelo Comercial / Industrial Se pueden Rentar mínimo 500 m2 Precio de Renta : $ 60 M.N / m2 Precio de Renta Parte Área Renovada: $ 70 M.N / m2

Bodega nueva ubicada en una de la zona industrial cerca del Estadio Cuauhtémoc y la Autopista México-Puebla en la Ciudad de Puebla,. Excelente para almacenaje o producción. Superficie de bodega 1,110 m2 Con estacionamiento de 5 autos en parte frontal Oficinas Baños Piso de concreto Portón de 5 metros de altura para acceso de tráiler Altura al centro de 10 metros

Bodega con una ubicación privilegiada muy cerca del Estadio Cuauhtemoc y la Autopista México-Puebla de con rampa para trailer, baños y oficina. La propiedad cuenta con lo siguiente: CARACTERÍSTICAS: - Altura de 6.80 en muros y 9.42 parte mas alta. - Anden para trailer. - Portón amplio. - Cisterna. - Baños. - Oficinas. - Superficie plana. - Piso de concreto para tráfico pesado. - Se pueden estacionar los coches dentro de la bodega. - Área de bodega 765 m2, el resto son oficinas. UBICACIÓN: - A 4 minutos de la Autopista México - Puebla. - A 5 minutos del Estadio Cuauhtemoc. M2 DE TERRENO: 819.26 M2 M2 DE CONSTRUCCIÓN: 860.65 M2 PRECIO RENTA: $60,245.00 más IVA (Cambio sin previo aviso). Notas: * Necesario póliza jurídica o fiador con escritura en Puebla.

Zona92 Inmobiliaria tiene para ti local en renta cerca de La CAPU, mercado de la fayuca, mercado Hidalgo ideal para escuela de baile, escuela de computo o escuela de belleza u oficina Local en planta alta de 50 m2 1 baños Precio de renta $8,000.00 Mantenimiento incluido Precio y disponibilidad sujetos a cambio sin previo aviso ***Las imagenes pueden ser ilustrativas

Zona92 Inmobiliaria tiene para ti local en renta cerca de La CAPU, mercado de la fayuca, mercado Hidalgo ideal para escuela de baile, escuela de computo o escuela de belleza u oficina Local en planta alta de 100 m2 2 baños Precio de renta $10,000.00 Mantenimiento incluido Precio y disponibilidad sujetos a cambio sin previo aviso ***Las imagenes pueden ser ilustrativas  

Excelente bodega en renta. Esta en la colonia Rivera de Santiago. Son 1200 m2 de bodega que consta de entrada para trailer, oficinas, baños y altura de 7 m a la rodilla.

Excelente bodega en renta. Esta en la colonia Rivera de Santiago. Son 1200 m2 de bodega que consta de entrada para trailer, oficinas, baños y altura de 7 m a la rodilla.